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  • 비키니44
  • 다신2016.11.01 18:0226 조회0 좋아요
11월 01일 (음식 665kcal, 운동 456kcal)
날씨가 급 추워져서 조깅이 정말 하기 실으네요ㅡㅡ;;
먹고싶은걸 먹었으니 오늘도 열시미 뜀박질 해야겠죠~^^

  • 음식
  • 운동

665/ 1057

456/ 176

성공
(672)

아침식사 : 249kcal (37.44%)
삶은 계란 (1개, 50g) 77kcal
사과 (1회분, 100g) 52kcal
두유 (1컵, 200ml) 120kcal

점심식사 : 381kcal (57.29%)

실곤약잡채 (1인분, 250g) 381kcal

저녁식사 : 35kcal (5.26%)
토마토 (1개,250g) 35kcal

운동 : 456kcal
빠르게걷기 (120분) 456kcal

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