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  • 쀼뀨뷰뀨
  • 정석2016.11.03 07:55125 조회0 좋아요
이제는 먹으면서 운동
제가 원했던 9kg감량을 마쳐서 이제 좀 쉬엄쉬엄 하려고 해요 ㅎㅎ 이젠 먹고 싶은거 조금씩 먹으면서 하루는 일반식으로 저녁과 아침은 다이어트 음식으로 먹으려고요 ㅎㅎ

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댓글 (6)

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정석
  • 쀼뀨뷰뀨
  • 11.03 20:31
  • 소식 운동 감사합니다 ..ㅎㅎ 진짜 요요만 안왔음 하군요 ㅎㅎ..우리 힘내요
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정석
  • 쀼뀨뷰뀨
  • 11.03 20:31
  • ☆불꽃다욧☆ 감사해요 ㅠㅠ진짜 살뺀 보람이 있는 것 같아여 ♡
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정석
  • 소식 운동
  • 11.03 11:58
  • 진짜 고생하셨어요ㅡ요요안오게 잘.관리하세요 ㅠ 전 요요 4키로정도 와서 다시 쪼이고 있어요ㅠ 유지도 힘드네요 화이팅 !
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다신
  • ☆불꽃다욧☆
  • 11.03 09:53
  • 고생많으셨어요!
    앞으로도 잘 유지하셔서
    힘이 되어주세용~^-^
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정석
  • 쀼뀨뷰뀨
  • 11.03 08:17
  • 야무지게빼보자 ㅎㅎ감사해요 ㅠㅠ 진짜 힘들엇던 여정이었네요 ㅠㅠㅎㅎ
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정석
  • 야무지게빼보자
  • 11.03 08:17
  • 저두 목표체중보다 쪼끔더 감량하구
    일반식으로 소량씩 먹구ᆢ먹은만큼ᆢ
    움직여주구잇어여~~
    11월들어와서 출발이 조아 기분두
    덩달아업되구ᆢ살맛나네여~~
    그동안 고생하셧네여~~~~
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