- 하면된다고
- 다신2016.11.03 21:36109 조회0 좋아요
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11월 03일
다신 보고 신경써서 저녁 묵기..
다옷 한달 반
일주일 레몬 디톡스 후
3주 보식..
그리고 지금 현상유지 선 보다 약간 위..
다옷 한달 반
일주일 레몬 디톡스 후
3주 보식..
그리고 지금 현상유지 선 보다 약간 위..
- 음식
- 운동
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성공
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아침식사 : 0kcal (0%)
해독주수
배즙
땅콩&유산균
들깨가루&시래기조림
기타 및반찬
밥차숫가락으로 한숫가락
점심식사 : 0kcal (%)
아메리카노 3모금
콩흰떡 150g
유산균한컵
오후 간식 : 0kcal (%)
레몬수 700
저녁식사 : 0kcal (%)
해독 주스
유산균 땅콩 10가정도 넣어 먹기
들깨 시래기죽 작은 한그릇
밑반찬 조금 과 생 고추
운동 : 0kcal
스트레칭 30분
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