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  • 민호꺼
  • 지존2016.11.04 14:40109 조회0 좋아요
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
하루에1200~1300 고구마와 사과 유자차등으로식단조절중입니다.최근에 퇴근후운동을못하니까 먹는족족 찌는거에요.0.6~0.3정도 크게는1~2kg까지요.다이어트식단먹어도 운동안하면 살찔수있는거죠? ㅠㅠ 역시식단이랑운동이랑같이가답인가봐요..흑흑

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댓글 (2)

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지존
  • 민호꺼
  • 11.04 14:53
  • 셀레네: 네!오늘부터 다시 시작해야겠어요.
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다신
  • 닭가슴살깅깅
  • 11.04 14:43
  • 네 다이어트식품도 운동안하면 살쪄요 소식과 운동이 답♥️
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