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Q.5키로정도 감량인데 다리살은 안빠져요 ㅠㅠ

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165/57 에서 5키로정도 뺐는데 상체만 눈에띄게빠지고 하체는 거의 그대로네요.......
이정도 빼면 제가원하는 다리모습이 나올줄알았는데 아니에요 ㅠㅠ 더빼야하는거겠죠?
운동은 싸이클위주로 하는데 제가원래 허벅지 바깥근육이 좀 튀어나왔는데 싸이클 괜찮을까요??

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댓글리스트

장난아니지
11.05 17:47
저는 12키로정도 빠지니 다리빠지기 시작했어요^^;; 66에서 시작해서~ 46.7까지 갔다가ㅋㅋㅋ지금은 운동엄청열심히 하면서 엄청잘먹으니~ 52,53 이네요ㅠㅠ
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뺄때까지달려라
11.05 10:40
전 8키로 가까이 뺐는데도 종아리는 거의 변화없음요 ㅎㅎ ㅠㅜㅠㅜ
허벅지는 마일리가 최고구요~^^ 종아리는 열심히 스트레칭중인데 조금씩 주는것 같기도 해요
싸이클은 너무 무겁지만 않으면 괜찮으실꺼에요
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