view-top
건강해져요
지존
2016.11.05 07:12
361 조회
0 좋아요
1
1
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
밀가루 못 끊겠어요
닭칼국수는 500칼로리 너끈 할 줄 알았는데 절반정도라니~!! 좋네요♡
프사/닉네임 영역
건강해져요
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 정체기라서 수치가 넘나 일정해요 ㅎ
· 03월 17일 (음식 2110kcal, 운동 780kcal)
· 평체 유지하면서 근육늘리기는 역시 어렵네요..
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+1
11월 5일 아침입니다!!
2
159
다이어트의노예
+2
아침
9
164
닭가슴살깅깅
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (19)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
지존
건강해져요
11.05 22:59
도가게
딩동댕~~~ 판교에도 지점이 있어서 냉큼 후루룩~~ 먹었답니다 ^^*
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
건강해져요
11.05 22:58
연애하자0218
아 정말 면이 제일 끊기 어려워요~ 체질도 밀가루 잘 받는데서 그런지 ㅋ 치킨이나 과자나 빵은 안 먹어도 잘 버티는 편인데 요게 벽이네요 저는 특히 스파게티;;; 그래도 초보라 먹거리 경향 파악하는거 넘 재밌어요~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
입문
도가게
11.05 17:33
이거 파주닭국수 맞죠?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
moon0218
11.05 10:50
전 우동면 당면을 엄청 사랑한답니다 ㅠㅠ.. 면은 사랑이죠..진짜 ㅋㅋㅋㅋㅋ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
moon0218
11.05 10:49
치킨 먹고싶은 날에 치킨 먹고 샌드위치나 부대찌개도 먹고 적정량만 먹으면 어차피 빠져용 ㅋㅋ 그냥 길게 다이어트 한다~ 하고 맛난것도 소량씩 먹고 스트레스도 안받으니 오히려 다이어트 하는데 즐거움이 생긴 ㅋㅋ 아! 닭칼국수 진짜 맛나보여요! (저는 탄수화물은 줄이고 단백질 위주 식사 중이라..핳)
담에 먹을 날을 기약하며~ 즐거운 다욧 되세유~!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
건강해져요
11.05 10:26
♡짱지♡
네~~ 아자아자~!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
♡짱지♡
11.05 10:24
독서중독
예전엔 밀가루도 끊고 뺐는데 이젠 먹으면서빼요~~
요요를 겪고나니 먹고픈건 양만줄여서 먹으면서 천천히 하는게 좋더라구요
홧팅~~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
건강해져요
11.05 10:22
♡짱지♡
저도 다른 밀가루는 자제가 잘 되는데 면 종류는 어렵네요 ㅜㅜ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
건강해져요
11.05 10:21
꾸준나별
진짜 다른건 안 먹다가 먹으면 맛이 없어지는데 라면만큼은 언제먹어도 맛있어서 곤란해요ㅎㅎㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
건강해져요
11.05 10:20
네쥬어터
네~~ 스트레스로 폭식하지 않도록 아자아자~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
다음페이지 ▶
1
2
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
TOP으로 이동