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  • 김밥먹고싶다.
  • 초보2016.11.10 23:4169 조회0 좋아요
11월 10일 (음식 1222kcal, 운동 253kcal)

  • 음식
  • 운동

1222/ 1464

253/ 244

성공
(251)

아침식사 : 484kcal (39.61%)
[김밥천국] 김밥 (1줄, 305.7g) 484kcal

점심식사 : 336kcal (27.50%)
수수밥 (1/4공기, 12g) 41kcal
닭강정 (3/4인분, 75g) 212kcal
찐만두 (1.5개, 46g) 83kcal

오후 간식 : 402kcal (32.90%)
[남양유업] 초코에몽 (1개, 180ml) 174kcal
[카페베네] 비벼먹는 페스츄리 초콜릿 (1/4회분, 55g) 228kcal

운동 : 253kcal
런닝머신 걷기 (40분) 162kcal
티파니 허리운동 (13분) 91kcal

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