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  • 다원이맘
  • 정석2016.11.11 13:442,165 조회1 좋아요
70kg 에서 65kg

산후 다이어트 중이예요ㅋ
키는 171이고 만삭때 80까지 갔다가 다요트 중이네요 오늘로써 65키로로 임신 전으로 돌아왔네요
출산 85일차 입니다

최종목표는 아기 돌까지 55키로 처녀때 몸무게로 돌아가려합니다 모유수유 중 이라 극단적인 다이어트는 못하고 있어요 골고루 먹되 간헐적단식으로 18시간 공복지키고 있고 운동은 아직 출산 100일도 안되서 스트레칭 정도네요ㅠ


60키로되면 다시 인증샷 올리겠습니다♡

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오랜만에올려보네요...83에서63까지...9개월째ing
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두번째도전 10일째..
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댓글리스트

정석
  • 싸또
  • 11.16 11:46
  • 👍👍
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지존
  • hjjong77
  • 11.14 12:32
  • 그래도 기본 몸매가 좋으세요~♡
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정석
  • 다원이맘
  • 11.13 08:36
  • 나뭇가지 힘들긴했어요ㅠ 수유하면서 식단조절했는데도 두달만에 겨우 내려왔네요ㅠ 그래도 내려오긴하더라구요 힘내세요!!♡
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초보
  • 나뭇가지
  • 11.13 01:29
  • 70에서65 되게 힘들지 않나요?? ㅋㅋ저또한65로 내려가고싶은대 요놈의 몸무게가70을 안놔주네요...
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정석
  • 다원이맘
  • 11.11 16:56
  • 날아랏 감사합니다♡
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초보
  • 날아랏
  • 11.11 15:26
  • 키가 정말 크셔서 날씬해보여요 화이팅!!
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정석
  • 다원이맘
  • 11.11 15:21
  • 예쁜지은맘 감사합니다 갈길이 머네요ㅠ
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정석
  • 다원이맘
  • 11.11 15:21
  • 블루마운틴 감사합니다♡
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정석
  • 예쁜지은맘
  • 11.11 15:21
  • 키가 크셔서 60되면 훌륭하겠어요.화이팅!
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지존
  • 블루마운틴
  • 11.11 15:07
  • 화이팅하세요.
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