view-top

  • 아리쯔
  • 정석2015.12.16 17:07646 조회1 좋아요
돼지뒷다리살 숙주나물 볶음

다이어트 중에는 삼겹살보다
앞다리살이나 뒷다리살이 지방이 적어서 좋아요

닭가슴살에 질렸다면 한번쯤 드셔 보세요

가격도 삼겹살에 비하면 엄청 저렴하죠~
뒷다리살은 반값도 안 되요

전 오늘 마트에서 앞다리살까 뒷다리살까 고민하다가
뒷다리가 비계가 적어 보여서 뒷다리 샀는데
칼로리는 앞다리가 더 낮네요 ;;

그래도 비계는 가위로 다 잘라냈으니까 괜찮겠죠^^;

뒷다리가 비계가 없어서 뻑뻑할 줄 알았는데
생각보다 너무 부드럽고 고소하네요

800그람 샀는데 100그람씩 소분해서
냉동실에 넣어 놨답니다 왠지 뿌듯하네요~^^

프사/닉네임 영역

  • 아리쯔
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순최신순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 우아한고슴도치
  • 12.18 01:39
  • 닭찌찌가 질리고 있었는데...레시피 좋네요~
  • 답글쓰기
정석
  • 빅아이돌
  • 12.16 22:44
  • 와 넘 먹음직스러워요~ 주말에 장 봐서 꼭 해먹어야겠어요^^
  • 답글쓰기
정석
  • 달순
  • 12.16 17:37
  • 아리쯔 감사합니다. 낼 만들어 보려구 해요.
  • 답글쓰기
정석
  • 아리쯔
  • 12.16 17:29
  • 달순 굴소스에 물 조금 섞어서 했어요~고기는 다진마늘하고 후추뿌려서 밑간하구요~
  • 답글쓰기
정석
  • 달순
  • 12.16 17:21
  • 맛있어 보여요. 양념은 어뜨케 하셨나요?
  • 답글쓰기

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동