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  • 빡매력03
  • 입문2016.11.13 00:4369 조회0 좋아요
11월 12일 (음식 1647kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1647/ 2334

0/ 389

성공
(298)

아침식사 : 513kcal (31.15%)
붕어빵 (2개, 100g) 220kcal
핫바 (1개, 80g) 184kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
블루베리 (1작은컵, 28g) 16kcal

저녁식사 : 863kcal (52.40%)
모듬초밥 (1인분, 300g) 558kcal
닭꼬치구이 (1개, 150g) 139kcal
오뎅 (1개, 60g) 84kcal
[농심] 웰치스청포도 (3/4컵, 150ml) 82kcal

간식 : 271kcal (16.45%)
귤 (2개, 200g) 78kcal
[크라운] 키커바 시리얼 현미 (1회분, 28g) 145kcal
[롯데햄] 키스틱 (1회분, 25g) 48kcal

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