다이어트

수댕수랑
다신2016.11.16 12:30208 조회0 좋아요

1

오늘 아침이랑 점심

새싹발아 통밀옥수수빵 방토 닭가슴살 스트링치즈
매일두유라떼

현미귀리콩밥 닭가슴살 시금치나물 애호박볶음 시레기나물

다른분들보니 전 아침이 많네요
ㅎㅎ
근데 전 아침을 6시에 먹고 점심을 12시에 먹으니 좀 든든하게 먹어요 ㅎㅎ

#현미귀리콩밥 #새싹발아

수댕수랑
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

+1

식판을 다시 꺼내자~!!

4 452 비키니마미

+2

오늘의아점

2 198 다이어터뿌뿌

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

비키니44
11.16 18:56
요즘 현미에 귀리를 같이 섞어 밨는데 식감이 넘 좋더라구요~ 그래도 절식중이라 탄수는 피하고 있어요~
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

수댕수랑
11.16 13:41
☆불꽃다욧☆ ㅎㅎ 잡곡밥 넘 좋죠 톡톡 터지고
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

☆불꽃다욧☆
11.16 13:29
잡곡밥이 맛나겠어요!
전에는 싫더니 넘넘 좋은 잡곡밥♡
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동