view-top
wjd05241
초보
2016.11.17 00:01
210 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
스쿼트 근육
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 허벅지를 빼고싶은데ㅠ 스쿼트하니까 앞벅지?만 발달하고 빠지지는 않는거 같아요ㅠㅜㅜㅜㅜ허벅지는 어찌 빼야할지..
프사/닉네임 영역
wjd05241
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 힘들다..
· 턱살턱살턱살!!!!!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
턱살턱살턱살!!!!!
0
89
wjd05241
치팅데이 몇일에 한번 하세요?
7
384
라벤더더
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (2)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
cdk&9
11.17 00:38
한달에서 두달까지는 그런데 그 이후로 근력이 예쁘게 자리잡기 시작하면서 갑자기 훅 빠지더라구요! 허벅지는 인내심이 필요한 부위같아요 ㅜㅜ
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
Miss아줌마
11.17 08:25
저랑같은고민이시네요...근데
cdk&9
님 댓글보고 다시 희망을 가져요.. 화이팅!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
식단
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
식단
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
운동
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동