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arztin17
초보
2016.11.20 09:29
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오트밀죽!
만들기도 간편하고 포만감도 있어서 오트밀죽 만들어먹는 걸 좋아하는데 많이들 오트밀 드시는 법을 찾으시는 것 같아서 정말 간단한 거지만 제가 자주 먹는 레시피 공유해요!ㅎㅎ
칼로리가 낮아서 채우느라고 추가로 병아리콩이랑 같이 먹기도 하고 다른 음식들 조합해서 식단 짜는 편이에요~
전 닭,참치,계란을 좋아해요ㅠㅠ특히 참치는 참치 넣고 섞기만 하면 되니까 넘나 간단합니다!!
간단하니까 한번 드셔보세요 맛있어요!
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arztin17
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다신
마음안아주기
03.27 07:05
다양한 레시피 감사해요~ ^_^
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초보
릴까탈레나
12.17 22:40
오트밀 어떻게 맛있게 먹을지 고민하고있옸는데... 고맙습니당!
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입문
#오늘하자
11.28 07:12
레시피도 궁금합니다^^
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초보
쥬뜨
11.24 01:13
우와 감사합니다!!
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초보
Yvonne1015
11.23 11:38
오트밀죽은 항상 옳죠♥
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입문
ㅎㅏㅇㅏ
11.21 19:34
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