다이어트

strawberrymilk
다신2016.11.21 23:59143 조회1 좋아요

1

Q.굶어

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

건강해 안좋지만 연예인처럼 굶는 다이어트 하신불들이 있나여?

strawberrymilk
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

5 263 연이돼지

단백질쉐이크는언제??

댓글 (1)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 1
응원해요 0
궁금해요 3
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

간장맛젤리
11.22 00:30
연예인들은 굶지않아요 저칼로리식단을 평생각오하고 유지를하거나 식단을 싹바꿔버리죠ㅎ 오이먹고 한달만에 8~10키로 감량하신 씨스타다솜씨는 오이외에다른걸먹자 요요가오셨다는 기사 혹시 보셨나요 ㅎㅎ 몸에안좋다고하는데는 소화기등 모든 전반적인 건강의 밸런스가 무너지기때문이라고 생각합니다. 그밸런스가 깨지면 살이찌기 훨씬쉬워지고요 ㅠ 뻔한얘기지만 굶지마시고 식단을 바꿔보세요. 첨부한 사진은 제 식단일부고요 ㅎ운동으로 체계잡고 식단 눈딱감고 이렇게 바꾸시면 절~대 네버 살이 안빠지지않아요 기간대비의문제인것입니다. 기간적인 문제일 수 있지만 굶어서빼는건 탈진과 영양결핍 만병의 길을 열어주는 거라 생각됩니다. 힘내세요
답글쓰기

공감 0

신고 0

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동