view-top
원조물만두
초보
2015.12.19 21:47
112 조회
2 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
무에타이 3일째 다시시작
다닌지는 한달이 되었지만 그동안 운동한만큼 많이먹어서 시험기간도 겹치고 해서.. 목욜부터 무에타이 다이어트 3일째!!
아침과 점심은 적당히만 먹고 저녁에는 다이어트식단 단백질인 계란이나 닭가슴살로 !!!
프사/닉네임 영역
원조물만두
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 태국 방콕!!
· 자극사진!!
· 인절미빙수 800~1000
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
+8
먹어도 먹어도 마른 우리 아들
1
113
래디칼46/16
+1
1일 1식 중이에요
2
226
꽃단장
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (6)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
원조물만두
12.19 22:25
쏘리셀프
감사합니다!!😍하지만 너무 힘들다는거..ㅠ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쏘리셀프
12.19 22:23
우와 멋있어요!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
원조물만두
12.19 22:22
쏘리셀프
네 맞아요😃
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
쏘리셀프
12.19 22:18
무에타이가 무술 맞나요?
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
초보
원조물만두
12.19 21:54
핫빤쓰의저주
감사합니다😂 안빠지고 열심히할게요!!
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
정석
#SweetRain
12.19 21:51
무에타이..신선하네요 본적이 있던거같은데 기억이안나...화이팅하세욧ㅎ
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
TOP으로 이동