- 호이팅
- 초보2014.09.03 01:08244 조회0 좋아요
Q.다이어트 스트레스가 너무 심해요……
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그날에다 몸살까지 도저히 운동을 못하겠어서 오늘 운동을 못했어요 그냥 늘 하던 아침 저녁 스트레칭만 결구 다신에 실패찍고 하루 종일 운동때문에 스트레스 받구 다이어트 때문에 스트레스 받아 죽을꺼같아요…매일 매일 스트레스가 연속이네요ㅠ 하루 운동 못하니 허무해지고 게다가 실패찍으니 의욕은 떨어지고 그날 때문에 되는게 없네요…그 동안해온 운동이 아깝고 매일 몸무게 체크하는데 내일 체중게에 올라가면 빠진 1키로가 쪄있을꺼같고 너무 걱정되요ㅜ 스트레스 받으니 잠도 안오구 어떻하면 좋을까요 다신님들?
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