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  • 돈슈
  • 초보2016.11.23 18:0385 조회0 좋아요
Q.유산소운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
유산소운동을 매일 40분씩 6정도의 속도로 런닝머신 걸어도 다이어트에 도움이 많이 되겠죠....ㅠㅠ

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물이 최고라고 하지만
2 102 돈슈
아메리카노가 다이어트에 안좋은가요??ㅠ
4 161 Sbing

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댓글 (1)

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지존
  • 괜찮아사람이야
  • 11.23 18:08
  • 그럼요😊 도움되죠!! 6정도로 걸으시다가 익숙해지시면 좀 더 속도 올리시는것두 좋아요~
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