- 꿀꿀돼랑이
- 정석2016.11.23 22:17285 조회0 좋아요
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Q.허벅지 얇아지는 노하우!
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
하체로 고민중인 1인입니다.
홈트레이닝으로 운동을 하고 있고(웨이트) 유산소만 밖에서 하고 있는데요, 홈트레이닝의 한계인지, 매번 같은 운동만을 해서인지 모르겠지만 허벅지 라인이 이쁘지도 않고 뭔가 굵직하기도 해요.... 허벅지 관리 어떻게들 하시나요?
홈트레이닝으로 운동을 하고 있고(웨이트) 유산소만 밖에서 하고 있는데요, 홈트레이닝의 한계인지, 매번 같은 운동만을 해서인지 모르겠지만 허벅지 라인이 이쁘지도 않고 뭔가 굵직하기도 해요.... 허벅지 관리 어떻게들 하시나요?
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