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  • 누져니
  • 입문2016.11.28 21:57136 조회0 좋아요
Q.식단과운동방법
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점심시간에 밥 4분의1 공기 반찬조금 닭가슴살 저녁은 닭가슴살소세지 우유한컵 이렇게 먹고있는데 괜찮은가요

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댓글 (1)

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초보
  • 또바기♥
  • 11.28 22:06
  • 아침에 가볍게 선식+저지방우유라도 한잔씩 마시는게 좋을 것 같아요~
    다이어트 홧팅입니다 ㅎㅎ
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