다이어트

산들램
초보2016.11.29 09:13162 조회0 좋아요

Q.버섯구이할때?

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

식단에서 샐러드랑 버섯을 구워먹는데 버섯구울때 아무것도 없이 굽나요 ? 약간의 기름을 넣고 굽나요? 저희집엔 후라이팬밖에 없어서ㅠㅠㅠㅠ

산들램
다짐을 등록 하세요!

좋아요_off

신고하기

북마크_off

게시글 목록

걷기운동하시는분들중에 손끝이 붓는느낌..

4 157 음악을그리다

어깨수술후

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

뽀끌마눌
11.29 14:32
그냥 구워요. 오일없이 후라이팬에~
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

미닝이💕
11.29 10:39
저는 후라이팬에 아무것도없이그냥구워요 버섯에서 수분나와서 코팅된팬에구우면 괜찮더라구요 약간 버섯에서나온즙때문에 눌러붙은건 키친타올로닦아내고요~
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

산들램
11.29 10:29
삽질히메 조금 질리다싶을때 해볼수있는 좋은 방법들인것같아요 조언대로 열.다해볼게요!
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

삽질히메
11.29 10:19
버섯은 자체에서 물이나와서 그냥 볶아도 되요~ 마늘이랑 양파 슬라이스 해서 같이 볶으면 맛이 아주 끝내줍니다~ 물기가 없어보이면 살짝 물조금씩 넣으면서 센불에 물을 날려버리세요~ 그리고 소금 살짝 들기름살짝 없으면 참기름 살짝 더 하면 풍미가 업~ 맛있게 다이어트하자규요~^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

기적을꿈꿔
11.29 09:22
산들램 맛나게 해서드세용~^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

산들램
11.29 09:20
다리다리다리 오오 그런방법이! 물을 약간! 너무 감사해여~~
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

기적을꿈꿔
11.29 09:15
근냥 버섯넣고 물약간 간장약간넣으심 정말 맛나요^^ 간장넣기 찝찝하심..물만넣어도 괜찮아요
답글쓰기

공감 0

신고 0

비밀
등록

1

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동