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  • 다이어터뿌뿌
  • 정석2016.11.29 22:322,350 조회3 좋아요
실곤약 불닭볶음면
나트륨 폭발이지만... 너무 땡길때..^^

실곤약은 냄새가 강하니, 끊는물에 데쳐주세요!
아 저는 배고파서 200g했어요! 실곤약100g은 15칼로리랍니다

나트륨폭발이 걱정되서 콩나물이랑 야채를 좀많이했는데
막상 볶아서 쪼그라드니 양이 적네요!
그래서 저는 저기서 콩나물을 좀 더 넣었어요!
맛은 나쁘지않아요~
밀가루를 안먹었다는 자기위로감 하나 남고
죄책감은 좀 많이 드네요..ㅎㅎ

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댓글리스트

정석
  • 십키로만빼자^^
  • 01.17 20:39
  • 레시피보고 해 먹었는데 정말 맛있었어요
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정석
  • 지원용
  • 01.12 16:52
  • 우와..맛있겠어요
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초보
  • zz여지
  • 12.18 22:41
  • ㅠㅠㅠ맛있겠당
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초보
  • 제발Plz-
  • 12.14 18:34
  • 오 진짜 좋은생각이에요.. 무작정 참기만하다보면 나중에 입터져가지고 오히려 더 먹더라구요ㅠㅠ 너무 생각나서 죽을것같을때 해먹어야겠어여..!ㅎㅎ
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정석
  • 해나블리
  • 12.10 22:48
  • 실곤약 정말 다이어트의 구원자 ㅠㅠ!
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지존
  • 스위트레인
  • 12.05 15:51
  • 와 다이어트시작하고 불닭 한번도 못먹었는데ㅠㅠ 맛있어보여요!!
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초보
  • 365🌙think🍑
  • 12.05 08:56
  • 소스를 고추장만으로만 하면 아예 다이어트 식단이겠네요!
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정석
  • 열심ing
  • 12.01 23:29
  • 실곤약은 대형 마트에서 파나요...? 동네 마트에서는 안보여서...ㅠ
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정석
  • 지윤S2
  • 12.01 21:18
  • 우와항 ㅎ 저두 만들어 먹어봐야겠네용~^^
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초보
  • 믱
  • 12.01 20:27
  • 맛있을거같아요..😭
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