view-top
11.20
초보
2016.12.01 00:56
1,068 조회
1 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
인바디 측정전에 운동하고 물 많이 먹으면 근육량이 적게 나오나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
단백질 챙겨먹고 근력운동도 담날 알베길 정도로 하는데 근육량이 지난번보다 1키로 정도 적게 나왔어요ㅠㅜ
인바디 재기 전에 근력운동 하면서 물을 700ml정도 마셨는데.. 그래서 그런걸까요?ㅠ
운동하고 물많이 마시고 인바디 재면 근육량이 빠지게 나올수도 있을까요??ㅠㅜㅠ
프사/닉네임 영역
11.20
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 체중감소와 근육량증가는 같이 하기 어려운가요ㅠㅜ
· 음식 섭취량을 어느정도까지 맞춰야할지 모르겠어요ㅠ
· 운동 열심히 하는데 근육량이 빠져요ㅠㅜ
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
25일동안 7kg빼려는 여학생입니다..(조언부탁드려요)
12
255
은음이
하체 부종과 알 흐긓스ㄱ흡흓
10
205
귤잼
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (5)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
6
응원해요
1
궁금해요
0
부러워요
5
예뻐요
1
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
초보
돼지42
12.02 13:37
인바디는 운동전에 하는거라구 들었어요. 운동하고나면 몸무게도 더 나오고.... 운동 후 물은 필수구요. 운동할때 손상된 근육의 회복에 도움을 준다고 하더라구요
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
정석
달달한크리스탈
12.02 09:54
운동후면 근육량 오히려 많게나올텐데요....
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
다신
여왕처럼살기
12.01 10:38
오히려 더 나오죠. 더군다나 운동 후....
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
지존
이레이노
12.01 08:01
물 마신다고 근육량이 적게 나오진 않아요.
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
다신
김랭
12.01 01:05
물마시면 오히려 근육량 늘어서 나온다구...얼핏들어ㅛ던것도 같네요~~
답글쓰기
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
성공후기
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
성공후기
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
TOP으로 이동