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치맥치맥안녕
초보
2016.12.06 13:43
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Q.
하루 권장칼로리가 2400인 성인남성인데요
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하루에 어느정도까지 칼로리를 섭취해야하나요??
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정석
몸짱슈나리
12.06 14:07
다이어트 할때 말씀하시는거죠? 기초대사량 수준정도로 드시는게 어떨까 해요...기초대사량이랑 하루 권장칼로리는 다르거든요~
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다신
널응원해
12.06 13:49
1700-1800?
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