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  • 훈미녀
  • 입문2016.12.08 00:5792 조회0 좋아요
12월 07일 (음식 1624kcal, 운동 365kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1624/ 1390

365/ 232

실패
(101)

아침식사 : 280kcal (17.24%)

떡볶이 (1인분, 200g) 280kcal

점심식사 : 253kcal (15.58%)

[배스킨라빈스] 초콜렛 (1싱글컵, 115g) 253kcal

저녁식사 : 654kcal (40.27%)

카스테라 (3개, 195g) 654kcal

간식 : 437kcal (26.91%)

바나나 (1개, 100g) 93kcal
호떡 (1개, 200g) 326kcal
박하사탕 (1개, 5g) 18kcal

운동 : 365kcal

플라잉 요가 (60분) 300kcal
보통 걷기 (25분) 65kcal

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