- 노노누누
- 입문2016.12.09 01:07268 조회0 좋아요
Q.저 3달안에 10키로 이상빼려고 하는데...
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 고등학교 다니면서 몸도 많이 굳었고 구부정해서 일주일에 세번씩 발레하고 줄넘기 하루에 1000개정도 하고 밥만 반공기쯤 줄이고 간식 거의 안먹을려고 하는데 가능할까요... ?
유산소운동 더 필요한가싶기도 한데 헬스장 등등 여력이 안되서ㅠㅠ
제가 체력도 많이약하고 의지 또한..ㅋㅋ
그래서 많이 두렵네요ㅠㅠ
조언이나 응원 부탁드립니다ㅠㅠ 다이어트 의지 동기 등등 활활 태울 수 있게 부탁드립니다
대학갈 때 꼭 이쁜 옷 입고 싶어요ㅠㅠ!!
유산소운동 더 필요한가싶기도 한데 헬스장 등등 여력이 안되서ㅠㅠ
제가 체력도 많이약하고 의지 또한..ㅋㅋ
그래서 많이 두렵네요ㅠㅠ
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