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49까지만ㅜㅜ
초보
2016.12.10 00:07
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Q.
갑자기찐살
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 잠자기 직전에 몸무게를 재는데 항상 재기전에 깔라만시를 많히 마셔요 수시로먹고 운동 끝나고 잠자기 직전에 마시는데 마시고 나면 56.7이에요 164에 56.7ㅜㅜㅜ 진짜 뚱뚱한데 이게 갑자기 찐건데 잘 빠질까요?
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초보
아르딕
12.11 09:53
원래 아침에 화장실 다녀오고 나서 잰 몸무게가 자신의 정확한 몸무게에요 그래서 저는 일부러 조금이라도 더 빠지라고 저녁에 운동하고 자요ㅎㅎ
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지존
Jecky
12.10 00:11
수분도 같이 재지는 거니까요. 소변 보고 나서 재면 또 수분 빠져있으니까 수분으로 쪄보이는건 걱정 안하셔도 될것 같아요.
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