view-top
  • 파아란레몬
  • 정석2014.09.03 22:33135 조회0 좋아요
힘들기 시작해요~~
하루 칼로리 600~700으로 제한.
운동은 빠르게 걷기 한시간으로 250칼로리 소모.
직장도 다니는데 조금씩 힘들어지네요.ㅠㅠ
10일 했는데 3키로 정도 감량했네요
좀 더 힘내야겠죠???

프사/닉네임 영역
  • 파아란레몬
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

매일 가볍게 할수잇는 운동이 뭘까여?
4 155 하와이
숀리운동 칼로리 문의.
2 224 파닭살

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순｜최신순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 순대국밥먹고싶어
  • 09.04 08:13
  • 와 대단하세요..
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 으라으아라아
  • 09.04 07:36
  • 화이팅!!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • rain~
  • 09.04 00:16
  • 힘내세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 삼겹살배
  • 09.03 23:34
  • 대단하시네요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

이전/다음페이지

1

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글

TOP으로 이동