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  • 쏘진다이어터
  • 지존2016.12.10 14:24108 조회0 좋아요
  • 2
Q.다이어트ㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트 6일째되는날인데 운동하구 밥도소식하고했는데 처음에는 야식을안먹어서그런지 빠지다가 지금은 잘안빠지니까 잘못된거같기도하고ㅜㅜ 조금더해봐야되겠죠? 줌바댄스 1시간정도하구 스트레칭10분 박봄다리운동 와이드스쿼트 등등 운동중인데 계속 안빠지고 멈춰있네요ㅜㅜ

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댓글리스트

지존
  • Jecky
  • 12.10 14:37
  • 하루하루 몸무게 변화에 크게 연연하지 마시고 장기전으로 생각하는걸 추천합니다. 건강한 식단&적절한 운동이면 결국에는 빠지게 되어있어요.
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채택된 답변
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지존
  • 쏘진다이어터
  • 12.10 15:12
  • 건강하게늘씬 화이팅!!
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지존
  • 쏘진다이어터
  • 12.10 15:12
  • Jecky 역시 계속해봐야되는거겠죠?? 감사합니당ㅎㅎ
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지존
  • 쏘진다이어터
  • 12.10 15:11
  • #크림치즈 야식은 안먹고 하고 있어용!!
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초보
  • 건강하게늘씬
  • 12.10 14:47
  • 꾸준히 하시면 꼭 빼실수 있을거에요~ 회이팅!!
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다신
  • 널응원해
  • 12.10 14:37
  • 야식을먹어서그래여!
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