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열공마님
초보
2015.12.26 16:13
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Q.
한달 다이어트
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
방학을 해서 겨울에 살도 많이 찌는 계절이라 다이어트를 해보려고합니다 한달동안 학생이 할 수 잇는 다이어트식단좀 알려주세요
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초보
곶캄
12.26 16:52
식단바꾸기는 학생이하기엔 조금 그렇죠.. 성장기이기때문에 먹는양을 줄이시는게 훨씬 도움이될것같아요 :) 다이어트 꼭 성공하세요 !
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