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  • 초보2016.12.13 00:1869 조회0 좋아요
12월 12일 (음식 934kcal, 운동 700kcal)

  • 음식
  • 운동

934/ 800

700/ 134

성공
(432)

아침식사 : 383kcal (41.01%)
누룽지 (1인분,100g) 383kcal

점심식사 : 215kcal (23.02%)
[오뚜기] 쇠고기스프 (1회분, 46g) 215kcal

저녁식사 : 336kcal (35.97%)
[오뚜기] 쇠고기스프 (1회분, 46g) 215kcal
[하림] 하림 슬림 닭가슴살 (1캔, 100g) 121kcal

운동 : 700kcal
줄넘기(시간) (30분) 300kcal
줄넘기(시간) (40분) 400kcal

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  • so_hee..
  • 12.13 00:45
  • 대단하세요 식단조절😢
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