- 훈미녀
- 입문2016.12.14 01:5172 조회0 좋아요
12월 12일 (음식 1621kcal, 운동 340kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1621/ 1390
340/ 232
실패
(123)
아침식사 : 201kcal (12.40%)
| 카스테라 (1개, 60g) | 201kcal |
점심식사 : 535kcal (33.00%)
| [오뚜기] 부대찌개 라면 (1인분, 130g) | 515kcal |
| 배추김치 (2소접시, 120g) | 20kcal |
저녁식사 : 867kcal (53.49%)
| 찹쌀도우넛 (3개, 210g) | 621kcal |
| 꽈배기도너츠 (1.5개, 63g) | 246kcal |
간식 : 18kcal (1.11%)
| 박하사탕 (1개, 5g) | 18kcal |
운동 : 340kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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