- 훈미녀
- 입문2016.12.15 01:3193 조회0 좋아요
12월 14일 (음식 1404kcal, 운동 352kcal)
20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공
- 음식
- 운동
1404/ 1390
352/ 232
성공
(106)
아침식사 : 482kcal (34.33%)
| [오리온제과] 촉촉한초코칩 (1봉지, 22g) | 102kcal |
| (농심) 꿀꽈배기 더블스윗 (1회분, 80g) | 380kcal |
점심식사 : 530kcal (37.75%)
| [오뚜기] 부대찌개 라면 (1인분, 130g) | 515kcal |
| 배추김치 (1.5소접시, 90g) | 15kcal |
저녁식사 : 252kcal (17.95%)
| 호떡 (1회, 110g) | 252kcal |
간식 : 140kcal (9.97%)
| [파리바게뜨] 제주녹차 카스테라 (1회분, 50g) | 140kcal |
운동 : 352kcal
| 플라잉 요가 (60분) | 300kcal |
| 보통 걷기 (20분) | 52kcal |
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