view-top
스페셜사케동
초보
2016.12.16 17:11
347 조회
0 좋아요
1
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
마일리 사이러스 다리운동해서 효과보신분!
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
저는 이제 일주일정도 하고있는데 이 운동하시면서 효과보신분 계신가요? 전 조금씩 빠지는것같긴한데 종아리는 전혀 진전이 없네요😭
프사/닉네임 영역
스페셜사케동
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 닭가슴살 조리법 공유 좀 부탁드려욥🙊
· 체지방 빼는 효율적인 건 뭘까요?
· 마일리 사이러스 전신운동
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
단백질 하루 섭취량과 음식
1
206
시아닝
갑자기 1킬로가 쪘어요
7
226
비안79
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (3)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
목화솜
12.16 20:54
종아리는 마사지해주시는게 더 도움된다구하네용
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
초보
이먹먹
12.16 18:09
종아리 보다는 허벅지에 더 효과있구요 종아리는 박봄 다리운동이 더 나은 거 같아요~
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
입문
ㅅㅁ53
12.16 17:34
한달해서 6키로빳었어요 종아리 효과보시려면 강하나스트레칭과병행해서해보세요!
답글쓰기
공감
1
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
식단
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
식단
40kg대로 진입 성공 !박나래 4개월간 '이것' 즐겨먹었다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
성공후기
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
성공후기
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
TOP으로 이동