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  • 순대국밥먹고싶어
  • 초보2014.09.04 08:15187 조회0 좋아요
Q.아침밥...ㅜㅜ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹으려고 해도 못먹네요 시간두 없고 칼로리도 생각해야해서 매일 커피한잔 우유한팩으로 버팁니다 ㅜㅜ 좋은 방법없나요??ㅜㅜ 편의점이나에서 구할수잇는음식이요 ㅜㅜ 여러분은 아침밥 어떻게 하세요??

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댓글 (14)

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댓글리스트

정석
  • 지나a
  • 09.04 14:04
  • 저는 아침에 출근준비하면서 방울토마토나 바나나랑 두유마시거나
    전날 손두부 사놨다가 전자렌지에 돌려먹어요ㅎㅎ
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지존
  • 님자님
  • 09.04 10:45
  • 그전날에 싸놔요. 요즘 대부분이 먹는게 야채나과일이라 그전날에 다깎아놓고 씻어놓고.. 한입에 먹을수있도록 잘라놓고 닭가슴살 삶아서 잘라서 넣어놓고 계란삶은것도 까놓고 노른자까지 버려서 냉장고에 넣어놓는답니다. 한 3일분한꺼번에요. ㅎ 편하더라구요
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초보
  • 순대국밥먹고싶어
  • 09.04 10:25
  • abwith 바나나우유!! 너무달아서 걱정이에요 ㅜㅜ
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초보
  • 순대국밥먹고싶어
  • 09.04 10:25
  • 좋은방법이네욬ㅋㅋ 아마 저두 곧 그렇게 될것같아요 ㅋㅋ
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초보
  • 순대국밥먹고싶어
  • 09.04 10:24
  • 피터지게하자 세끼다는 무리지만 아침한끼로는 괜찮은것같아요 감사해요bb
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초보
  • 순대국밥먹고싶어
  • 09.04 10:23
  • 세라스피아 헐.. 무섭네요 칼로리바란스 조심해야겟어요 ㅠㅜ
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초보
  • 순대국밥먹고싶어
  • 09.04 10:22
  • 평범해보쟈 그래야겟어요 ㅜㅜ 토마토 많이 먹어야겟어요 ㅠㅠ
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정석
  • 피터지게하자
  • 09.04 10:01
  • 삼각김밥 하나 드시는건 어때요?? 하나에 작은건 백오십칼로리쯤 하는데요 한끼 두개씩 세끼 먹어도 천칼로리 조금 넘어요 대신 간식이나 커피는 아메리카노나 저열량으로 드셔야 해요 일본에서는 오니기리 다이어트라고 하더라고요 삼각김밥 괜찮은듯
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입문
  • 정주아앗
  • 09.04 09:55
  • 전 전날해놓은 현미밥에 양파만 들어있는 카레에 밥말아서 아침에 출근준비하면서 온방안을 돌아다니며 먹습니다 ㅋ
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정석
  • abwith
  • 09.04 08:29
  • 바나나하나 우유하나추천이요^^
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