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  • 쎅시바비
  • 다신2016.12.22 15:2975 조회0 좋아요
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Q.물2리터 마실때
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 진짜진짜 하루에 200미리정도도 안마실만큼 물을 잘 안먹거든요
오늘부터 하루 물 2리터마시기 도전하려는데
500미리씩 한꺼번에 마시는게 좋나요?
아님 100리터나 200리터씩 조금조금씩 마시는게
나을까요?
2리터씻 마시는 분들 팁좀 알려주세요~~^^

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댓글 (2)

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  • 다요요요욧
  • 12.22 16:49
  • 전 오전에 500미리씩 두번 오후에 500미리씩 두번 총 4번에 걸쳐서 마십니다
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다신
  • 그만쳐먹어!!!
  • 12.22 15:45
  • 저는 한번 마실때 350리터씩 마셔요. 아침에 일어나자마자 사무실에서는 수시로 운동할때 이렇게 나눠서요
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