다이어트

다신 홈트레이닝 활용

다신 시작하면서 홈트레이닝 영상을 보고 매일 하고있어요 매일 같은 운동이 아니라 운동 부위는 같아도 다른영상을 보면서 하거든요 힘들긴한데
끝까지 정확히 따라하진 못해도 매일 한다면 성과가 보이지 않을까요 ??다들 힘내서 한번 해보세요 ~~!

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댓글리스트

한번쯤날씬하게
12.24 10:14
전 반대로 하나만 30일해요 지루할수있거나 매너리즘이 올수도 있는데 이부위라도 잡고가자는 심정으로요..어떤 방법이든 운동은 좋은것같아요 같이 힘내요! 파이팅!
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