- oss0930
- 초보2016.12.25 22:1774 조회0 좋아요
12월 25일 (음식 1400kcal)
오늘부터 시작
- 음식
- 운동
1400/ 1173
0/ 195
실패
(422)
아침식사 : 276kcal (19.71%)
| 쇠고기볶음밥 (1/2인분, 150g) | 276kcal |
점심식사 : 412kcal (29.43%)
| 닭가슴살샐러드 (1/2인분, 50g) | 102kcal |
| 공기밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
오후 간식 : 320kcal (22.86%)
| 귤 (2개, 200g) | 78kcal |
| 핫도그 (1개, 98g) | 242kcal |
저녁식사 : 392kcal (28.00%)
| [오뚜기] 진짬뽕 (1/2봉, 57g) | 237kcal |
| 공기밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
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