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  • ofgod
  • 지존2016.12.26 11:51367 조회0 좋아요
  • 1
Q.식습관이쓰레기에요ㅜㅜ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
다이어트몇년하며규칙적이게소식해서먹었는데..어느순간 에너지바나 유기농쌀과자?그런거에되게집착이생기면서 꼴에간헐적단식한답시고 끼니를그런거로만먹어요.
먹다가시간넘어가면굶고 또당분그나마낮은에너지바찾아서그거만종류별로소량씩먹는거로끼니떼우고ㅜㅜ일주일에3~4번은자꾸이렇게먹게되네요..밥은죽어도안먹구요ㅠ 속버리는느낌이드는데도 못고치겠어요어떡하죠ㅜㅜㅜ

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댓글 (16)

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댓글리스트

지존
  • 레드핑크
  • 12.26 12:07
  • 맞아요 단거한번먹음 중독성이 ㅠㅠ
    한번 컨디션좋은날 잡으셔서 클린징해보세요 이후 다시 보식철저히 지키시면 입맛개선에 도움되실듯요
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다신
  • 스트롱다이어터
  • 12.28 22:52
  • 쓰레기면 고치세요
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지존
  • ofgod
  • 12.26 14:39
  • 레드핑크 넿ㅎㅎ!
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지존
  • 레드핑크
  • 12.26 14:38
  • ofgod 팁방에 올려드렸어요
    쓰다보니 엄청길어져서 스크롤압박이 ㅋㅋㅋㅋㅋ 아무쪼록 도움되셨길 바래요^^
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지존
  • ofgod
  • 12.26 12:22
  • 레드핑크 네~꼭댓글부탁드려요..ㅎㅎ
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지존
  • 레드핑크
  • 12.26 12:22
  • ofgod 올리구 댓글남길께요
    건강하다이어트 꼭 성공하시길 바랄께요^^!!!
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지존
  • ofgod
  • 12.26 12:21
  • 징징님 안그래도간병해야해서이제병원밥만먹어야할듯한데..이참에고쳐보려구요! 감사합니당
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지존
  • ofgod
  • 12.26 12:20
  • 레드핑크 우와감사합니다!ㅜㅜ
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정석
  • 징징님
  • 12.26 12:20
  • 저렇게 하다가 제 친구는 진짜 몇달동안 대장쪽 개고생했어요ㅠㅠ진짜조심하셔야해요 밥먹으면 살찐다는 등등 그런 생각하지마시고 하루에 한 숫갈만이라도 다셔보릇하세요ㅠㅠ빨리 고치시길
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지존
  • 레드핑크
  • 12.26 12:18
  • ofgod 저는 정체기 1달있었고
    식단이 몸에 익숙해져버려서 한번 시도했는데 성공했어요
    제가 오늘 팁방에 상세히 올려드릴께요
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