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  • 참치배살녀
  • 초보2016.12.28 02:2032 조회0 좋아요
12월 26일 (음식 1063kcal, 운동 90kcal)
실패하다.. 운동하기 귀찮은날....

  • 음식
  • 운동

1063/ 800

90/ 242

실패
(415)

점심식사 : 484kcal (45.53%)

미디움사이즈

퀴즈노스 트레디셔널 샌드위치 (1.2회분, 100g) 484kcal

저녁식사 : 579kcal (54.47%)
군고구마 (2.0개, 302g) 396kcal
우유 (1.5컵, 300ml) 183kcal

운동 : 90kcal
앉아있기 (60분) 60kcal
공부 (60분) 30kcal

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