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  • 희연쓰
  • 초보2016.12.28 13:11189 조회0 좋아요
Q.6시 이후로 먹어도 운동하면 살빠지겠죠 ??
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ㅈㄱㄴ

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댓글 (5)

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지존
  • 얀하장
  • 12.28 17:04
  • 뭘먹느냐에 따라... 다르겠죠 ㅠㅠ 평소 취침시간 4-5시간 전에는 안먹는게 좋긴하지만요 ㅠ
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정석
  • 간헐적단식의포로
  • 12.28 14:00
  • 확실한건 안드시면 더 빨리 빠집니다.
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정석
  • 복비녀^^
  • 12.28 13:46
  • 유지는 되겠지만 배의운동도 필요하고 골병모드..상황되시면 드시지마세요
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정석
  • 몸짱슈나리
  • 12.28 13:24
  • 빠집니다.
    저는 운동 끝나고 맨날 밤 10시에 먹어요. 심지어 요즘은 케익 먹고있는데도 유지중이에요ㅋㅋ다이어트 할땐 운동 끝나고 고구마, 아몬드, 닭가슴살 밤 10시에 매일 먹었어요~^^
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초보
  • 희쏭
  • 12.28 13:15
  • 잠들기 3시간 전까지는 괜찮다고 알고있어요... 근데 얼마나 먹는지도 중요한것같아요 ㅎ
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