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다이어터빠샤
정석
2015.12.31 20:21
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Q.
급해요ㅠ다이어트운동ㅠ도와주세요ㅠ
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ㅠ내일부터 운동을 시작해야되구요ㅠ
두달에 오키로에서십키로정도뺄생각인데요ㅠ
스피닝
핫요가
필라테스
뭐가좋을까요?
스피닝은 해본적이없어서 겁도나고ㅠ무섭네요
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지존
궁둥이팡팡
01.01 22:56
스피닝추천해요~
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정석
kim♥
01.01 09:43
힘을내여 슈퍼파월~^^
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다신
54kg-49kg
12.31 20:57
다이어터빠샤
파이팅하세요!
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정석
다이어터빠샤
12.31 20:56
54kg-49kg
감사합니다ㅠ
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다신
54kg-49kg
12.31 20:56
다이어터빠샤
네~ 대신 식단관리가 중요해요. 근력운동도 병행하면 좋구요~
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정석
다이어터빠샤
12.31 20:55
54kg-49kg
아 감사해요ㅠ
확실히 러닝머신보다는 잘빠지죠?
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다신
54kg-49kg
12.31 20:54
다이어터빠샤
두달 해서 58에서 53이요~
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정석
다이어터빠샤
12.31 20:54
54kg-49kg
몇키로?ㅠ
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다신
54kg-49kg
12.31 20:53
다이어터빠샤
네~ 저 많이 빠졌어요.
제 글 중에 후기 글 보면 있어용 ㅎㅎ
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정석
다이어터빠샤
12.31 20:52
54kg-49kg
살쭉쭉빠지나요ㅠ 허벅지살같은곳ㅜ
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