- 마리니
- 초보2016.12.31 03:2752 조회0 좋아요
12월 23일 (음식 644kcal, 운동 362kcal)
- 음식
- 운동
644/ 800
362/ 229
성공
(289)
점심식사 : 226kcal (35.09%)
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩,190ml) | 95kcal |
| [러브잇] 슬라이스 닭가슴살 마늘맛 (1회분,100g) | 131kcal |
저녁식사 : 418kcal (64.91%)
| [러브잇] 슬라이스 닭가슴살 마늘맛 (1회분,100g) | 131kcal |
| [매일유업] 매일두유 식물성단백질 설탕무첨가 (1팩,190ml) | 95kcal |
| 찐고구마 (1개,151g) | 192kcal |
운동 : 362kcal
| 런닝머신 걷기 (35분) | 133kcal |
| 싸이클 실내자전거 (25분) | 125kcal |
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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