- 간헐적단식의포로
- 정석2017.01.01 22:00242 조회0 좋아요
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진리의 치팅데이...
돼지 안심과 양배추 오리엔탈 샐러드입니다.
원래 치팅데이는 탄수화물 섭취를 늘리는게 정석이라고는 하던데 저는 밥/빵/면보다는, 고기파라서 엣킨스 다이어트 느낌으로 포식을 합니다.
항상느끼는 거지만. 언제나 고기는 옳습니다...
참고로 양배추 양푼이 꼽혀있는 집게는 덜어먹을려고 꼽은게 아니라 젓가락대용입니닷.
저정도는 먹어줘야 한주간의 변비가 훅 가죵.
원래 치팅데이는 탄수화물 섭취를 늘리는게 정석이라고는 하던데 저는 밥/빵/면보다는, 고기파라서 엣킨스 다이어트 느낌으로 포식을 합니다.
항상느끼는 거지만. 언제나 고기는 옳습니다...
참고로 양배추 양푼이 꼽혀있는 집게는 덜어먹을려고 꼽은게 아니라 젓가락대용입니닷.
저정도는 먹어줘야 한주간의 변비가 훅 가죵.
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