- 휘파라빠라바라밤
- 초보2017.01.02 04:26344 조회0 좋아요
닭가슴살 샐러드 (296kcal)
닭가슴살은 기름 없이 구웠고 (166g, 180Kcal)
샐러드는 일반 마트에서 파는 모듬샐러드 사용했어요☺ (100g, 60)
드레싱은 오리엔탈 드레싱 만들어서 넣어 먹고있어요
(간장 1스푼, 올리브유 1.5스푼, 설탕 0.3스푼, 올리고당 없어서 아가베시럽 한 방울 정도, 다진 마늘 0.3스푼)
샐러드는 일반 마트에서 파는 모듬샐러드 사용했어요☺ (100g, 60)
드레싱은 오리엔탈 드레싱 만들어서 넣어 먹고있어요
(간장 1스푼, 올리브유 1.5스푼, 설탕 0.3스푼, 올리고당 없어서 아가베시럽 한 방울 정도, 다진 마늘 0.3스푼)
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