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  • 이쁜름이
  • 초보2017.01.05 08:0693 조회0 좋아요
Q.다이어트에도움되는 음식 뭐가있을까요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
알려주세요ㅜㅜ
그리고 포만감 주는 음식에는 뭐가있을까요?

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  • 이쁜름이
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댓글 (6)

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댓글리스트

다신
  • 뽀끌마눌
  • 01.05 19:15
  • 다이어트에 도움되는 식품은 카카오닙스
    포만감주는 식품은 실곤약
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초보
  • 16752
  • 01.05 11:28
  • 사과랑 두부가 금방 배부르고 포만감도 오래가더라구요!

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초보
  • 이쁜름이
  • 01.05 09:52
  • uuuuuuee 감사합니다ㅎㅎ
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초보
  • 이쁜름이
  • 01.05 09:51
  • 하쿠유진 감사합니다^^
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초보
  • uuuuuuee
  • 01.05 09:49
  • 현미밥 추천해요
    포만감이 굉장히 오래가더라구요 ㅎㅎ
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초보
  • 맘마미맘마
  • 01.05 09:21
  • 두부요! 두부가 적게먹어도 포만감을 금방 느끼고 영양성분도 많아서 저는 두부랑 밥으로 다이어트했어요
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