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  • 먄쟈
  • 초보2017.01.10 03:0247 조회0 좋아요
Q.운동
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동은 언제해야 효과가 젤 좋을까요??

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  • 먄쟈
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탄수화물
1 83 깨비나라
아침은 황제처럼 점심은 왕자처럼 저녁은 거지처럼?
2 92 이종땡

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댓글 (2)

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지존
  • Jecky
  • 01.10 03:54
  • 언제하든 상관없어요. 본인이 꾸준히 할 수 있는 시간대 선택하세요
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정석
  • 고독한다이어터*
  • 01.10 03:05
  • 밤에하면 효과가 더 좋다고 들은거같은데 언제하든 자기가 열심히하면 효과가 좋지않을까요??
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