- 신이문욱
- 초보2017.01.10 20:2941 조회0 좋아요
1월10일 자전거타기
오늘 하루 휴무날 11시까지늦잠 일어나서
귤1개 우유 반컵 아몬드5개 먹고1시부터 자전거를타고
달렸다 약 20분정도 마트에서 아이쇼핑하고 집으로돌아오는데 자전거타고20분 집와서시간보니5시 점심을 거뤘다 차려먹기도귀찬고 별로안땡겼다 왠일이지? 참을만했다
저녁 마트에서사온 살새우 10마리 골뱅이100g
참치캔100g 먹었다 근데 다이어트한지 7일째
살이빠져가는지 모르겠다 체중은그대로 뭐지?
귤1개 우유 반컵 아몬드5개 먹고1시부터 자전거를타고
달렸다 약 20분정도 마트에서 아이쇼핑하고 집으로돌아오는데 자전거타고20분 집와서시간보니5시 점심을 거뤘다 차려먹기도귀찬고 별로안땡겼다 왠일이지? 참을만했다
저녁 마트에서사온 살새우 10마리 골뱅이100g
참치캔100g 먹었다 근데 다이어트한지 7일째
살이빠져가는지 모르겠다 체중은그대로 뭐지?
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