view-top
송다이어튜
초보
2017.01.12 09:23
143 조회
0 좋아요
공유하기
북마크
좋아요
신고
Q.
집밥
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
집밥을 줄여서 먹으면 이것도 다이어트가 되겟죠?
뱃살빼는거가 쉽지않네요ㅠㅠ
프사/닉네임 영역
송다이어튜
다짐을 등록 하세요!
더보기
· 살과 근육운동
· 오늘부터 시작했습니다!
좋아요
공유
신고
북마크
이전 다음글
게시글 목록
허리가 아파서 어떤 운동을 해야하는지...
0
79
Godbody
조깅과 그냥 걷기의 차이점?
1
197
Truly
2014.07.28 배너 추가
댓글타이틀
댓글 (1)
등록순
|
최신순
|
공감순
도움됐어요
0
응원해요
0
궁금해요
0
부러워요
0
예뻐요
0
※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
-
댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.
댓글리스트
정석
미운아기백조
01.12 09:40
네네! 일반적으로 먹던 집밥을 줄여서 드셔도 충분히 식이요법이 가능합니다! 뱃살 빼는거 힘들죠...ㅠㅜ 유산소 운동 후에 플랭크 같은거 해주면 빠지는걸로 알고 있습니다! 같이 힘내서 성공해요~
답글쓰기
채택된 답변
공감
0
신고
0
비밀
등록
이전/다음페이지
1
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
신고 사유를 선택해주세요.
광고/상업성 게시글
비방/욕설 게시글
개인정보 유출 게시글
청소년 유해(음란) 게시글
명예훼손/저작권 침해 게시글
도배성 게시글
불명확/추측성 게시글
닫기
20180228 도움되는글
함께 읽으면
도움되는 글
칼럼
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
칼럼
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
식단
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
식단
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
운동
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
운동
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
성공후기
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
성공후기
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
TOP으로 이동