다이어트

Q.먹을거 다 먹으면서 다이어트 성공하신 분

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먹을 거 다 먹으면서 다이어트 성공하신 분 없나요 ㅜㅠㅠㅠ
있으시면 어떻게 했는지 알려주세요 ㅜㅠㅠ

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2014.07.28 배너 추가

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댓글리스트

충분히예뻐넌
01.14 03:16
식단이 다이어트의 80이상은 차지 하는 것 같아요 운동 아무리해도 먹고 싶은 거 너무 과하게 먹으면 살 안빠져요 먹고 싶은 건 먹되 조금씩 먹고 고칼로리음식 정제된당 가공식품 인스턴트 줄이고 채소를 늘리고 건강한 음식 먹어주면서 다이어트 하는게 좋을 것 같아요
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