다이어트

Q.기초대사량 만큼 먹어야 하나요? 적게 먹어야 하나요

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

기초대사량 보다 적게 먹으라고 처방 내려졌는데

너무 적게 먹으면 우리 몸이 비상상태라고 생각해서

들어오는 족족 흡수해버린다고 해서

저는 다이어트 다큐 보면 그러더라구용

프사/닉네임 영역

이전 다음글

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

도연1
01.13 14:34
기초대사량보다 적게 먹는게 살빼는 데는 좋은데 건강에는 그닥 좋지 않을거에요ㅜㅠ 우리는 기초대사량보다 많이 움직이니까요 차라리 기초대사량만큼 먹거나 쫌더 많이 먹고 운동을 하시는게 살빼는 데에는 더 좋으실 거에요
답글쓰기

채택된 답변

공감 0

공감 1

공감 0

공감 0

이전/다음페이지

신고 사유를 선택해주세요.

신고 사유를 선택해주세요.

view-top